Jæren SportMed tilbyr i samarbeid med Orstad Legesenter testing av idrettsutøvere og mosjonister.

Vi kan tilby disse testene:

• Laktatprofil
• Maksimal hjertefrekvens

LAKTATPROFIL
Dette er den mest omfattende av våre tester. Melkesyreterskelen måles for å få en oppfattning om treningstilstand og for å få et grunnlag for utarbeidning av effektive treningssoner.

Testen utføres på sykkel eller tredemølle, avhengig av hvilken idrett/trening utøveren holder på med.

Priser:

• 0-9 personer 800 pr person
• 0-19 personer 700 pr person
• >19 personer - 600 pr person

Ta kontakt for bestilling av time. Testen tar ca 60 min.

MAKSIMAL HJERTEFREKVENS
En persons maksimale hjertefrekvens sier ingenting om en persons fysiske form, men kan være et bra og enkelt utgangspunkt for å kontrollere at man ikke trener med for høy eller lav intensitet.