Treningssenteret Jæren sportmed

Vårt treningssenter består av en kondisjonspark, styrketreningsapparater og frivekter I tillegg har vi redcord, balansebrett, diverse baller, vinkelbord og ryggstrekkerer som brukes til opptrening og stabilitetstrening.

Vi har valgt å fokusere på egentrening og rehabilitering og bruker derfor endel tid på individuell oppfølging av våre kunder. Vi tilbyr også kiropraktor, fysioterapeuter, akupunktør, manuell terapeut og ernæringsfysiolog. Treningssenteret er åpent for alle fra 15 år og oppover.

Trening er en investering i deg selv og din helse.
Trening gir mer energi og overskudd

Regelmessig fysisk aktivitet gir:
– Økt arbeidskapasitet
– Bedre søvn
– Styrker immunforsvaret
– Bedre evnen til å mestre stress

Jæren SportMed tilbyr:

  • Høy faglig kompetanse. Fysioterapeuter, manuell terapeut, akupunktør, treningsveileder.
  • Individuelt tilpasset treningsprogram. Vi tar hensyn til den enkeltes forutsetninger og behov når vi setter opp treningsprogram.
  • Tett oppfølging av treningen dersom det er ønskelig.
  • Fleksible åpningstider. Alle medlemmer får eget adgangskort og kan trene mellom kl. 05.00 og 24.00 365 dager i året.
  • Trening på alle nivå.